Калланетика и пилатес

Калланетика и пилатесКалланетика – это не что иное, как гимнастика, только в медленном, спокойном ритме. Этот вид упражнений помогает довольно быстро сбросить лишний вес, укрепить мышцы и активизирует иммунитет. Заниматься калланетикой особенно рекомендуют тем, кто отдаёт предпочтение спокойным и медленным физическим упражнениям, не любит прыжков и быстрых движений, которые обычно присутствуют, …Читать далее

Человеческое здоровье

Человеческое здоровьеИнтересен тот факт, что человек, обладающий хорошим здоровьем, имеет особую внешность. Он обладает особой природной привлекательностью. Его красота проявляется в блеске глаз, здоровом цвете кожи (на лице румянец), стройной фигуре, красивых волосах, жизнерадостном настроении. Хотя обобщать не стоит. Ведь всегда есть исключение из правил. И все вышеназванное может перекрыть негативность характера самого человека.

Сейчас …Читать далее

Худеем с яблочным уксусом

Худеем с яблочным уксусомВ состав яблочного уксуса входят минеральные вещества, в нем также немало органических кислот (яблочной, лимонной и прочих).

Как яблочный уксус способствует потере веса?

Действие этого средства основывается на подавлении желания «подкрепиться». При попадании яблочной кислоты внутрь организма, происходит активирование обменных процессов, а также интенсивно расщепляются жиры и углеводы …Читать далее

Как похудеть, не «садясь» на диету?

Как похудеть, не «садясь» на диету? Чтобы сбросить вес, не прибегая к изнурительным диетам, нужно исключить из своего меню блюда из продуктов с высоким содержанием жира. Сладостям и выпечке также следует сказать решительное «нет»! Главное, не менять способ питания слишком резко. Помните также, если один человек без проблем может выдержать любое ограничение питания, то второму будет это сделать непросто. …Читать далее

Аппликация в стиле декупажа

Аппликация в стиле декупажаСейчас невероятно выросла популярность изделий, созданных ручным способом. Это может быть оригинальный подарок, одежда, интересная вещица, способная украсить интерьер. Насмотревшись на подобные «шедевры» мы решаем тоже испробовать свои силы в каком-либо рукоделии, однако вдруг оказывается, что изготовить действительно красивые вещи нам не удается. …Читать далее

Последние публикации
Здоровье женщины
  • Человеческое здоровье

    Интересен тот факт, что человек, обладающий хорошим здоровьем, имеет особую внешность. Он обладает особой природной... 

Виды рукоделия